Nieuwsgierig wat een Vergadering met Jezelf is? Meld je aan voor de online kennismakingsworkshop die elke woensdagavond van 20:00 tot 21:00 gegeven wordt.

Hoe blijf jij fit, als je de hele dag zittend werk doet?

Hoe blijf jij fit, als je de hele dag zittend werk doet?

Nationale vitaliteitsweek 2020: need a break?! Hoe blijf jij fit, als je de hele dag zittend werk doet? De NineMinMax® methode is gebaseerd op de Kundalini Yoga, de yoga van bewustzijn. De Nine Minute Meditations zijn speciaal voor drukbezette mensen. Deze sets...
Need a Break – Vergader met Jezelf

Need a Break – Vergader met Jezelf

“Vergadering met jezelf? Wij doen het zelfs met ons team! Voordat we meeting hebben, vooral als het een ingewikkelde vergadering dreigt te worden…. dan tunen we eerst heel bewust op elkaar in. Hoe dan? Nou, we blokken ruim een kwartier voor de vergadering...
Nationale vitaliteitsweek

Nationale vitaliteitsweek

Covid 19 heeft ons laten zien dat gezondheid niet te koop is, maar wel het belangrijkste is dat we hebben. De hoogste tijd dus om beter voor onszelf te zorgen. Hoe doe je dat, goed voor jezelf zorgen? Simpel, door tijd te maken en jezelf op de agenda te zetten. Wij...
De idee.

De idee.

Alles begint met een idee. Na De Idee komt de methode. En dan het programma en de strategie. Het idee is zo simpel. Laten we de mensheid gezonder, fitter en gelukkiger maken. (ja, onze ambities zijn niet mis De methode is eenvoudig: NineMinMax® Het is 2020. Een jaar...
Quote van een tevreden deelnemer

Quote van een tevreden deelnemer

Quote van een tevreden deelnemer: “Sinds ik de meditaties van Vergader met Jezelf dagelijks doe, is er iets veranderd. Ik ervaar meer flow en balans.” #vergadermetjezelf #businessyoga #happyyoga #NineMinMax #stressmanagement #duurzaaminzetbaar...