Je kunt je vanaf vandaag aanmelden voor de VERGADER MET JEZELF adventskalender 2020! Elke dag een cadeautje, momentje van bewustwording rust, ontspanning of inspiratie voor jezelf en op die manier aftellen tot Kerst. Omdat jij het verdient om in deze laatste maand van...
Vandaag staat een pagina groot artikel over Vergader met Jezelf in het katern WERKEN van het Noord Hollands Dagblad. Heb je het gemist? Ik heb de tekst hieronder voor je gezet, zodat je het makkelijk kunt lezen. We kennen het allemaal wel; overvolle agenda’s, een druk...
Nationale vitaliteitsweek 2020: need a break?! Hoe blijf jij fit, als je de hele dag zittend werk doet? De NineMinMax® methode is gebaseerd op de Kundalini Yoga, de yoga van bewustzijn. De Nine Minute Meditations zijn speciaal voor drukbezette mensen. Deze sets...
“Vergadering met jezelf? Wij doen het zelfs met ons team! Voordat we meeting hebben, vooral als het een ingewikkelde vergadering dreigt te worden…. dan tunen we eerst heel bewust op elkaar in. Hoe dan? Nou, we blokken ruim een kwartier voor de vergadering...
Covid 19 heeft ons laten zien dat gezondheid niet te koop is, maar wel het belangrijkste is dat we hebben. De hoogste tijd dus om beter voor onszelf te zorgen. Hoe doe je dat, goed voor jezelf zorgen? Simpel, door tijd te maken en jezelf op de agenda te zetten. Wij...
