fbpx

Download gratis de 5 basis technieken en ontdek hoe je in minder dan 9 minuten totaal kunt ontspannen.

Goedemorgen nieuwe werkweek, hoe zitten we erin?

Goedemorgen nieuwe werkweek, hoe zitten we erin?

Ik neem me voor om: – Vaker rechtop achter m’n laptop te zitten – (i.p.v. compleet wég te zakken in het beeldscherm) – Om af&toe te staan en mezelf helemaal uit te rekken – Beter door te ademen – (ken je dat, dat je zo hoog zit...