Heb je nog vitaliteitsbudget van 2020?
En weet je niet zo goed waar je het aan wilt besteden? Vanaf vandaag is het mogelijk om jouw werknemers, klanten, leveranciers, familie of wellicht jezelf te verrassen met het vitaalste cadeau van het jaar. En die bestel je enkel vandaag met 20% korting! Met de...
De Vergader met Jezelf Adventkalender 2020
Je kunt je vanaf vandaag aanmelden voor de VERGADER MET JEZELF adventskalender 2020! Elke dag een cadeautje, momentje van bewustwording rust, ontspanning of inspiratie voor jezelf en op die manier aftellen tot Kerst. Omdat jij het verdient om in deze laatste maand van...
Wat is een Blue Print Analyse en hoe kan je ‘m gebruiken
Gisteren deelde ik de domeinen waarbinnen je de Blue Print Analyse kunt uitzetten Vandaag beantwoord ik de vraag, wat is een Blue Print Analyse en hoe kun je m gebruiken. In het Blue Print Rapport krijg je 5 nummers. Je zielenummer, je meesterschapsnummer, je gave...
Hoe kan je een Blue Print inzetten?
Ik sprak van ‘t wknd over de Blue Print Analyse met een collega yogadocent die werkzaam is binnen het HR domein. Je Blue Print is je persoonlijke gebruiksaanwijzing. Ik vroeg haar waar zij dacht dat deze analyse een toegevoegde waarde had en zij vertelde me dat het...
Waarom zou je Business Yoga doen?
Waarom zou je Business Yoga doen? Omdat de tijd er rijp voor is. Omdat (met alle goede bedoelingen) een waterapparaat, sla in de kantine en een fruitmand op tafel niet voldoende zijn om mentaal fit te blijven. Omdat (met alle goede bedoelingen) de stoelmassage wel...
Stel je eens voor dat er bij je geboorte een gebruiksaanwijzing had gezeten?
Stel je eens voor dat er bij je geboorte een gebruiksaanwijzing had gezeten? Hoe fijn zou dat zijn? Met een Blue Print Analyse krijg je jouw persoonlijke gebruiksaanwijzing in handen. Eindelijk Jouw persoonlijke nummers, die op de in de analyse uitgelegd worden,...
NineMinMax Business Yoga op HR live
Vorig jaar op deze dag stond NineMinMax Business Yoga (wat nu Vergader Met Jezelf is) op de HR beurs. Sat Kirtan liep op de troepen vooruit, businessyoga was nog erg bijzonder toen. Nu zit elke HR manager met vitaliteitsvraagstukken. Het afgelopen jaar zijn er mooie...
Hoe je met een simpele techniek beter met je smartphone omgaat
Ik lees net op nu.nl dat Jan Swillens, de directeur van de Militaire Inlichtingen- en Veiligheidsdienst (MIVD), adviseert grote organisaties niet met een smartphone of tablet op tafel te vergaderen. Het risico op spionage is dan te groot. Hoe dat precies werkt, daar...
Weer thuis
De tweede golf. Of je er in gelooft of niet, er in meegaat of niet, waarschijnlijk zit je weer thuis te werken. Jij alleen met je laptop in je zooms, teams of andere online meetings. Met je telefoon. Met beeldscherm, toetsenbord en jezelf. Tijdens het nieuwe...
Heb jij behoefte aan een extra doses energie?
Merk je dat energie weglekt gedurende de dag? Voel jij je gestrest? Onrustig? Onzeker? Wist je dat je jezelf rustig kunt maken met behulp van je adem? Wat? Via je adem? Ja, dat kan. Goed he! Leer hoe je adem werkt en ontdek daarmee hoe je er zelf, relatief...